«Уважаемые коллеги! График выгораний непременно должен быть согласован с руководителем» (из сети) Проблема эмоционального выгорания становится все актуальнее: к растущему темпу жизни прибавляются стрессы и кризисы, и однажды наступает, согласно…
«Синдром самозванца (англ. Impostorsyndrome) — психологическое явление, при котором человек не способен интернализировать свои достижения. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что…
«Каждый охотник, по-моему, проходит три стадии. Сначала он нервничает и не уверен в себе. Затем, по мере того, как он овладевает основами охоты в кустарниках, становится самоуверенным и считает себя…
На живых не угодишь Эта фраза – одна из любимых у моего мужа и основного учителя по профессии. Он часто ее говорил клиентам с разного рода оценочными зависимостями, связанными с…
Термин «ресурс» сейчас весьма популярен в психологии, но что это такое в конкретике – мало кто озвучивает. Предлагаем разобраться, что есть психологический и психический ресурс, на что он тратится и…
Один коллега недавно рассказал: «Обсуждал с родственницей текущую ситуацию. Ну… вывела она меня на эмоции. А потом и говорит: «Почему ты голос повышаешь вообще?! Почему ты нервный такой?! Ты же…